通过跑步减肥的朋友多会发现这样的现象,越到后面减重就越困难,尤其是肚子最难减,往往人看上已经比较瘦了,但腰腹部这里裤子一勒还是会有赘肉。跑步到后期,为什么就这么难呢? iOS链接
跑步到后期,为什么肚子瘦不下来?
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通过跑步减肥的朋友多会发现这样的现象,越到后面减重就越困难,尤其是肚子最难减,往往人看上已经比较瘦了,但腰腹部这里裤子一勒还是会有赘肉。跑步到后期,为什么就这么难呢? iOS链接