标签： 行动降级

@崔庆龙_：在经济上有消费降级，而在精神上，人也存在行动降级，行动降级反映的是心理效能的波动式下滑。而行动降级一旦开始，人就会逐渐变得虚弱，直到卡在一个低点上成为稳态，而且它很容易导致抑郁，因为它是...