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从心理学角度看，为什么「万事开头难」？为什么很多人始终不敢迈出第一步？

文摘 • 2025 年 9 月 24 日

作者 / Tom “万事开头难”之所以成为经验定律，是因为它同时触发了大脑的三重防御机制：进化来的威胁放大器大脑在进化过程中，形成了对新事物“这可能是威胁”的遗传反应，杏仁核会使身体会迅速进入“战…