超下饭的蒜蓉鱼片,简直不要太好吃 梁萧 11月前 流程已总结,各位参考 食材: 黑鱼片,蒜,小米辣 1 水开再放鱼片烫30秒捞出待用 2 起锅烧油,油热放蒜末,小米辣炒香,加2勺生抽,1勺蚝油,加适量盐和白糖炒匀 3 倒入鱼片翻炒均匀,出锅时撒上葱花