博海拾贝

晚上用了40分钟做了四菜一汤

作者:homimi
来源:豆瓣

Rt,5:20进门,6:00就吃上饭了。

西兰花炒牛肉

百里香烤虾

奥尔良鸡翅

蚝油菜心

西洋菜胡萝卜猪骨汤






日常节约每日做饭时间的方法就是周末一次性处理好一周大部分肉菜冷冻起来,比如鸡翅腌制,肉片切好,煲汤骨头汆好水,需要吃的时候提前一天解冻就行了。



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