作者 / 岵久
法国家喻户晓的苹果炖猪排是可以让你征服餐桌上所有人的。我从外网复刻了好几个法国人的食谱,这个是最好吃的,是不是?很好奇为什么让猪排和苹果这两种风马牛不相及的食物结合在一起?其实苹果酸和蛋白酶可以锁住肉香,能中和猪肉的油腻感。


– 梅花肉要先断筋,也就是粗粗的白线,然后用松肉锤锤散,没有的松肉锤用刀背就可以。这种做法可以打断纤维,使肉质变嫩,还能防止后期煎的时候因肉质收缩而卷曲。

– 研磨的黑胡椒和盐,把梅花肉涂匀,正反两面都需要。如果有迷迭香和百里香一起腌制会更好,取叶片把风味涂抹在猪排上。

– 然后把配菜处理一下,洋葱切丝,我用的是独头蒜,需要再切一下。牛大蒜直接就去皮,拍碎就好。还有苹果,先不要处理,不然切完容易氧化变色。

– 把油烧热以后下入猪排去煎,它可以把火力转小一点去煎,拉长这个时间,让温度抵达猪排内部,可以翻面了。两面都煎上色,用铲子压一下,确保受热均匀。我这里由于锅小了点,所以取出来再单独把剩下的煎了,所以你是不用取出来的,只要确保两面都煎好了就转大火。


– 倒入白兰地,这时这道菜的灵魂,是不是?非常浪漫,白兰地那深邃的香气完全就是在冬天,圣诞的味道,非常非常香。取出来以后下入洋葱丝,翻炒断生,然后再下入大蒜也进行充分翻炒。

– 苹果去核,就这样切分就好,很简单。开大火下入苹果翻炒,让苹果炒到断生。

– 接下来倒入红糖,我还查了一下能否有白糖,元宝告诉我的是红糖会比白糖更醇厚,可以很好的搭配猪肉的焦香。

– 接下来倒入肉桂粉,吃的惯多倒一点,完全不是问题。还有就是伍斯特辣酱油,大概是平时两勺的量,翻拌均匀就好,已经香满整个屋子了。

– 这时候锅里液体太少,需要再倒入白兰地,依旧还是那句话,白兰地多一点没关系。
– 可以把猪排回锅,转中小火,直接平铺在上面,放上一块黄油,让汤底的香气再次上一个等级。

– 最后只需要撒上一些盐进行调味,盐的部分可以多给一些,因为前面的步骤都是在甜度方面做功课,这时候就需要盐来中和一下。猪排我建议可以来回翻面一下,保证每一面都均匀受热,也都沾满汤汁。

冬天没有这道菜对我来说简直是不完整的,整体的浓郁、醇厚的果香搭配各种风味物质,融化过的猪排,你就能知道苹果和猪肉真的不是黑暗料理。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏:format(webp):quality(80)/https://assets.bohaishibei.com/2026/09/11/m6gou/jieping-2026-09-11-16-12-06.webp)
:format(webp):quality(80)/https://assets.bohaishibei.com/2026/09/11/ojmpc/jpczlo.webp)
:format(webp):quality(80)/https://assets.bohaishibei.com/2026/09/11/dfnj2/7kbk44.webp)
:format(webp):quality(80)/https://assets.bohaishibei.com/2026/09/11/tdox5/jieping-2026-09-11-14-24-10.webp)
:format(webp):quality(80)/https://assets.bohaishibei.com/2026/09/11/rktkt/jieping-2026-09-11-13-17-26.webp)
:format(webp):quality(80)/https://assets.bohaishibei.com/2026/09/11/i6hdh/jieping-2026-09-11-11-50-41.webp)
